Výživové poradenství od roku 1995

Dietní jídelníček na míru

Nechejte si sestavit osobní dietní jídelníček a získáte podrobný rozpis jídel na základě ověřených postupů a mnohaletých zkušeností. Nemusíte nikde nic hledat, nic zjišťovat. Nevíte-li, jak začít, pak je dietní jídelníček vhodným prvním krokem při vašem zdravém hubnutí.

    Získáte:
  • podrobný rozpis 5 denních jídel
  • recepty vybraných jídel
  • další výživová doporučení

Objednejte si svůj dietní jídelníček» Co obsahuje dietní jídelníček

Jediné, co musíte udělat, je vyplnit a odeslat kontaktní formulář. Následně Vám emailem přijde dotazník, na jehož základě Vám sestavím jídelníček. Je to velmi jednoduché a bez starostí. Zabere Vám to jen pár minut a výsledkem bude dietní jídelníček na míru.

Jaké jsou varianty dietního jídelníčku?

Inspirativní dietní jídelníček je nejjednodušší a nejlevnější variantou. Obsahuje rámcový rozpis jídel na 2 dny. Uděláte si tak představu, jak sestavovat jídelníček a sami pak můžete pokračovat a vymýšlet podle libosti a svých možností. Sami si pak můžete sestavit a přizpůsobit si svůj dietní jídelníček.

  • Týdenní dietní jídelníček. Jak sám název napovídá, obdržíte podrobný denní rozpis jídel na jeden týden. V této variantě můžete zvolit, zda chcete do jídelníčku zahrnout svá oblíbená jídla.
  • Čtrnáctidenní dietní jídelníček je variantou předchozího jídelníčku. Rozdíl je pouze v délce rozepsaného období, která je 2 týdny.
  • Měsíční dietní jídelníček je nejrozsáhlejší variantou dietního jídelníčku. Obsahuje podrobný rozpis všech denní jídel na jeden měsíc.

Co všechno obsahuje dietní jídelníček?

  • obecná výživová a dietní doporučení
  • podrobný rozpis 5 denních jídel, včetně konkrétních gramáží jednotlivých potravin
  • recepty hlavních jídel

Objednejte si svůj dietní jídelníček

Vaše ohlasy

Děkuji za jídelníček, musím říct, že vaše recepty jsou chutné, nejsem příznivce pohanky, jáhlů atd., ale recepty z vašeho jídelníčku mi chutnají a hlavně jsem asi pochopila, že ráno mám jíst spíše ovoce, odpoledne zeleninu, no a hlavně konečně vím, jaké porce. Zhubla jsem a cítím se lépe.
Martina

 

 

Další zajímavé informace najdete i na STOB.cz